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360膳食:21世纪的营养健康课题

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发表于 2017-11-23 11:33:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
  快节奏的生活,使人们的饮食变得没有规律,营养不再均衡。高科技时代的来临,使人们的食品也变得不再自然,出现了转基因大豆,转基因油,转基因水果等,自然的食品越来越少。这些科技成果都提高了人们的生活质量,却降低了人们的健康指数。同时,竞争、快速、淘汰,一系列紧张的生活让人们面临前所未有的压力,超负荷使用自己身体的背后都隐藏了身体不健康的讯息。
  
  人体内住着的“神医”:自愈力
  
  “物不平则鸣,人不平则病”。在临床上经常会碰到这样的病人:最初是感冒、发烧,后来发展成为咽炎、咳嗽,过了不久,又变成肺炎,最后连肾也出问题了。这是什么原因呢?当人体的内部环境和自然界这个外环境不平衡的时候,人的体温就开始不正常,人就会不舒服,这意味着邪气已经开始侵*入了人体,当邪气继续深入,侵入肺部,再侵入肾脏,情况会更糟,这就是脏腑间的不平衡了。所谓生病,实际上就是人体的很多地方失去了平衡,而这时我们要做的,就是迅速找到人体治病的开关,让人体重新恢复平衡。
  
  因此说:人体生病的根本原因在于身体内部环境遭到了破坏,要想治疗,仅仅依靠药物是完全不够的,需要排毒以清洁自身环境,调动、恢复自身潜在治愈能力。
  
  自愈力,是指机体的自然愈合能力,是人体依靠自身内在的生命力,修复、纠正和摆脱疾病与亚健康状态,维持生命健康的能力。
  
  人体的自愈力与生活环境、营养均衡和生活习惯密切相关。人体是由细胞构成的,人体生理功能的正常完全依赖于细胞的正常和新陈代谢,当细胞受到不良的环境刺激或营养摄入不均衡时,细胞就会出现病变,人体便会出现疾病。
  
  美国著名营养学家、两次诺贝尔奖获得者LinusPauling研究发现,当正常细胞经常缺乏一定的营养素时,就容易患上各种疾病。如蛋白质经常摄入不足导致免疫力下降,使人容易感冒和得癌症;缺乏多种不饱和脂肪酸容易产生心脑血管疾病;缺乏维生素A会产生干眼病;缺钙会得骨质疏松,等等。现代营养学临床证实,组织细胞的正常新陈代谢除了需要充分的氧气以外,还需要均衡的人体七大营养素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素和水。当病变的细胞能获取到各种均衡的营养素时,病变的细胞会得到纠正并逐步恢复正常。
  
  俗语说:民以食为天。由于饮食习惯直接决定营养状况,所以理想的健康离不开良好的饮食习惯。许多现代文明病都与饮食习惯的改变直接有关,对现代人的生活造成了严重的影响,使人们的身体状况受到了威胁。如何在快速,紧张的生活中获得一个好的身体呢?一个简单有效的方法——营养换食。
  
  我们每天呼吸的空气,室内被污染着,室外也被污染着,直接或间接地影响着健康,我们的身体又怎么能不被其所累呢?空气污染挑战着我们的身体健康,每天吸入的污染空气在体内滞留,形成毒素。如何排除这些毒素,让我们的身体更健康,答案也可以很简单——营养换食。
  
  现代人群普遍存在休息不足,特别是睡眠不足;过度紧张,压力太大;长久的不良情绪影响等现象,这种现象直接导致了一种新的身体状态:亚健康状态。如何才能在不耽误工作的前提下,保养自己的身体,让健康伴随社会一起发展,最好的方法就是---营养换食。
  
  唤醒人体自愈力---营养换食
  
  营养换食就是在若干时日内停止进食日常食物,而以营养餐、纤维餐维持此时期的身体营养需要,从而达到宿便、垃圾与积毒的清除。换食的目的是要使疾病细胞渐渐地衰弱,而慢慢地将营养补给必要的组织。换言之,要让消耗的组织逐步地健康**,而让疾病细胞加速死亡,这就是换食的真谛。
  
  换食疗法来自中国古老的“断食疗法”,是断食更科学化的延伸,人类和动物都有断食的本能,当人体处于疾病状态时,会自然不想吃东西,动物若是生了病受了伤,在它痊愈以前绝对不吃任何东西,这是自然赋予的本能,通过减少食物能够让身体机能迅速恢复。
  
  换食疗法是对人体进行一次全面的自我净化,排出体内毒素和废物,激活自我修复功能,提高机体免疫力,达到清理肠胃、排出毒素、降脂减肥、祛斑养颜、改善亚健康状态、促进慢性病康复、延年益寿的目的。
  
  所以换食后体内的有害物质和多余的脂肪会被消耗利用,体内的病变组织、息肉、癌肿、水肿、渗出液、健康身体不需要的病变蛋白质都会被消耗掉,结果会使我们的器官和血液获得洗涤,人体病变消失,这种现象叫做“自身融解”,自身融解是经由换食疗法改善治疗疾病的方法之一。
  
  营养换食的典范产品---360膳食
  
  360膳食是北京香磨五谷特聘红墙国医团队,通过多年来的苦心研究,用丰富的医学知识结合传统养生理论及实践体会,博采众家养生术之精华,加之切身的亲身体验,历时近6年倾心研发,经过5年3万余名食用者的体验及跟踪、132次**的精细调整,最终研发出的全维度健康营养代餐膳食,集“酵素的作用”、“益生菌的作用”及“五谷**的作用”三大功能于一身,由180种天然有机高营养食材精准配伍而成,囊括了:
  
  ●38种益生菌(复合乳酸菌)
  
  ●60种酵素(果蔬的发酵物)
  
  ●9种精微花粉●9种食用菌
  
  ●8种藻类●8种山野菜
  
  ●8种五谷粉●9种杂粮豆类
  
  ●9种坚果●9种特选籽类
  
  ●6种健康糖类●7种水果粉
  
  以上成份充分满足了换食代餐的标准,并且完全符合国际营养学规定的人体必需营养标准(40种人体必需营养素、15种其它重要营养素)和人体必需的七大生命元素的要求(膳食纤维、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水)。
  
  编后语:
  
  人吃食物就好比汽车加油,发动引擎需要燃烧汽油来产生能量,而我们吃的食物也是通过体内的一系列新陈代谢过程进行消化、**、吸收和排泄并释放能量。
  
  想拥有健康的身体,就应该吃健康的食品,为了维持健康的生命就应该吃营养均衡的食品,这才是大自然的法则。这是一种单纯的健康真理,简单得似乎是人人都知道的常识,但只有亲身实践才能获得不可思议的效果。
  
  那么,就从现在开始吧!
  
  让我们用对身体有益的、营养均衡的、能恢复自身自愈力和保持生命活力的食品吧。
  
  
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