得了乳腺增生，我该怎么治疗缓解？
得了乳.腺增生不用害怕，中医上有很多行之有效的方法，从根本上保养和治疗的方法如下：疏通胃经
疏通胃经的最好方法是按.摩脚背胃经通过的区域，那里还是脚部乳.腺反射区的部位。女性朋友每天在洗过脚后，要在这个区域用手往上推１００下，两脚都要推，左脚管左乳.腺，右脚管右乳.腺，经常保持这个部位的通畅，把瘀堵、硬结推散化开，是根本不会发生乳.腺疾病的。疏通肝经、胆经、脾经
沿腋下至腰部，再沿著乳.房的外侧去按.摩、刮痧，能有效地疏通肝经、胆经和脾经。可以用手去疏理，也可以用刮痧板式梳子的背面去疏理，这样不但能及时疏通经络，预防乳.腺的瘀堵，同时还可以疏肝理气，宽胸，对肝、胆、心、肺都有好处。
疏通心包经
心包经在手臂的内侧中线，前面介绍的经络常识里已经提到了，经常按.摩、拍打膀子的内侧与外侧，就能有效地预防和治疗全身各个脏器的经络瘀堵，所以不论发生任何疾病，都要去按.摩、疏通手臂。
女士们由于过度减肥、过度爱美，让身体受凉，挨饿，如此不爱惜自己的身体，容易使她们日后患上月经不调、月经紊乱以及各种妇科疾病。
这些有过种种减肥经历、长期受凉的女性，她们的孩子多数都身体不好。长期减肥带来的气血不足、气血两亏，使她们的血质量很差，就如一块贫瘠的土壤，不可能长出茁壮的小苗。她们的孩子出生后易生病，体质弱，发育慢。这些气血不足的孩子不只是身体会常出问题，有的还胆小、不合群，严重的甚至会得抑郁症，有的孩子还会发展成自闭症。这些孩子长大后很难与人和谐相处。还有的孩子血少，经脉不通，会出现多动、不能自控等不良现象。
华络乳.腺经络按.摩仪获得国家实用新型专利技术，通过经络电刺激技术，产生正向单向脉冲矩形波，通过对乳.房相关穴位的刺激，促进乳.房血液循环的快速流通和调节体内激素分泌，从而迅速疏通乳.房经络，调节胸.部微循环，促进乳.房二次发育，使胸.部丰满、挺、有弹.性而不回缩，还可以改善乳.腺结节和产后母亲的下奶困难、乳汁少的问题，有很好的催乳效果。
年轻女士们，如果你们将来还打算生儿育女，那么请珍惜你们的身体，你们自己的健康，也关系到你们的后代，后代的好坏又直接影响到你们的晚年生活，请你们有空多学学保健的常识和方法，只有健康才是最美的。
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