如何判断自己是亚健康?对照下你有中招吗
对于每天在办公室和家两点一线来回奔波的年轻人来说,亚健康已经成为身体健康的头号敌人。那么,在日常生活中,又该如何判断自己是亚健康呢?如何判断自己是亚健康?亚健康表现为躯体上的各种不适,比如全身疲乏无力、步伐沉重,经常感觉头晕、头痛,或者腰酸背痛、四肢肌肉酸痛等。
如何判断自己是亚健康?对亚健康人群来说,失眠是一大表现,想睡睡不着,睡着又睡不深,还可能经常做噩梦。
如何判断自己是亚健康?身体处于亚健康时,免疫功能下降,抵抗力降低,女性还可能出现内分泌紊乱等。身体的各种不适症状往往是缓慢渐进的,虽然各种临床检查一般都在正常值范围或者临界状态,但却危害着人们的健康,严重影响着工作效率和生活质量。
如何进行亚健康状态的调养呢?专家建议可以适当服用复方阿胶浆。它组方来源于“两仪膏”,严格按照传统工艺炮制而成,精选东阿阿胶、红参、党参、熟地、山楂等良药配伍,其中东阿阿胶乃具有滋补养血的功效,红参、党参可大补元气,熟地滋阴补血,而山楂则可以行气健脾,起调和作用。多种名贵药材的黄金搭配,使复方阿胶浆的气血双疗效极为显著。
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多年临床实践证明,复方阿胶浆可增加体内免疫球蛋白的数量,使机体自身清除外侵病毒,增强细胞能力,提高自身免疫力,对由气血两虚所致的虚劳患者,以及免疫力低下的人群效果显著。同时,复方阿胶浆对骨髓造血系统具有保护作用,能够升高白细胞,促进自身造血系统的功效,适用于失血性、缺铁性等多种原因引起的贫血患者,具有显著的补血功效。
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