不经意间成了"特困户"？熬夜引发的后果是你想象不到的
据某电商平台数据显示，2019年以来，助眠类用品、保健食品的成交量大幅增加，让人意想不到的是，购买这些产品的主力人群并非是中老年人，而是20-29岁之间的90后。《中国睡眠指数》调查显示，将睡眠质量分为甜美、舒适、苦涩、烦躁、不眠五个等级。90后睡眠处在“苦涩区”“烦躁区”和“不眠区”的总人数占比达68.2%，总体呈现出“需要辗转反侧，才能安然入睡”的状态。此外，90后平均入睡时间为23:50，“睡得最晚”也是90后的睡眠标签。虽然睡得晚，但大部分人对晚睡的补偿方式就是购买保健食品。在消费趋势报告调查中显示，90后是健康产品消费主力，95后消费增速领先。在保健食品中膳食纤维、果蔬纤维、护眼产品、抗疲劳产品购买居多。我们都知道睡眠不足会严重危害身体健康，容易让人患上肥胖症、抑郁症、高血压等疾病，还容易出现免疫力下降、精神力不足等状况。实际上，对于经常熬夜的人来说，早晨上班起床是非常困难的一件事情。他们的身体并没有得到足够的休息，长此以往，会使患糖尿病、心理及神经疾病的风险增加。所以，很多消费者会购买人参类的保健食品抵抗疲劳帮助睡眠，为身体补充能量。安普人参滴丸就是通过其人参皂苷Re成分，来对抗疲劳，抵御熬夜对精神力的损耗。
除了常见的肥胖症、高血压等，长期熬夜也是肿瘤高发的一个诱因。因为熬夜会导致内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。国际癌症研究机构早已认定，夜班是强烈的致癌因素，与朝九晚五的人群相比，夜班族晚期肿瘤风险增加24%，早期肿瘤风险增加49%。熬夜时，人长期处于应激状态，不断分泌肾上腺素等激素，会造成血管收缩异常。长期缺乏睡眠，人就会感觉紧张、焦虑，容易诱发或加重高血压。对于本身有房颤、心律不齐、冠心病等病人，熬夜无形中给心脏加重负荷，很容易发生心肌梗塞等事故。所以，熬夜的群体日常对心脏的养护也是重中之重。安普人参滴丸中人参皂苷单体Rg2成分，能有效解决心肌供氧不足，防止心肌梗塞，有强心作用。必要时刻还可抢救心源性和失血性休克，具有抗休克，抗凝血，抗血栓作用，能快速改善心肌缺氧，对心脏起到一定的保护作用。
作家冯唐有一句话说的特别对，“身体是老天白白给你的，但不是让你用来白白糟蹋的。”你几点睡，就是什么命。别人在休息，你可能在熬夜追剧。别人精神饱满地工作，你却昏昏欲睡，别人升职加薪，而你还在原地踏步……最后别人健康的享受晚年生活，你可能需要吃各种药来调理身体，还“年轻债”改变生活方式，有一个良好的作息时间，少熬夜才能更健康。
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