果味杯！纯水变“果汁”？一个充 满魔力的杯子~
http://i2.tiimg.com/522044/f4d506a65324708e.jpg我们经常会听说多喝水的好处，
不仅对皮肤好，
而且对身体健康也有益。
那这种说法是真的吗？
今天要说的这个妹子就做了个实验，
每天喝2.8升水，
自己的身体会到底会发生什么样的变化。
起初妹子觉得每天喝这么多水，
看起来是一件很困难的事，
尤其是对她这种平时几乎不喝水，
渴了就来口酒或者喝点咖啡的人来说，
刚开始她对这个实验有些抵触。
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但是看到很多医学专家，
甚至奥巴马老婆都曾经呼吁大家多喝水。
既然如此，
妹子狠了狠心决定坚持一周。
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仅仅一周，
她的皮肤就产生了肉眼可见的改观。
首先妹子下巴上的痤疮变淡了，
她不太能确定是不是因为一周时间它们自然变淡，
但是她也相信有喝水的功劳。
因为虽然没有多么巨大的改观，
但是皮肤还是看起来更有光泽了一些。
除此之外，妹子表示这一周的喝水试验中，
自己每天下午的头痛也减轻了，
而且有意喝水后肚子总是饱饱的，
吃的零食也少了。
虽然一周的实验没有带来特别大的改观，
但是妹子表示这些好处已经足够让她继续每天多喝水了。
(右边是坚持一周后的样子）
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而喝水的好处看起来还不仅如此，
这位42岁的妈妈SaraSmit，
也做了这样一个实验。
每天喝三升水，
坚持一个月。
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这一个月下来，
Sara表示她简直爱上了喝水。
这段时间里她除了多喝水，
没有再进行任何额外的辅助，
单单这样就轻了一公斤，
腰围小了一英寸，
头疼的老顽疾也有了明显的改善。
更直观的是，
她的皮肤变得更好了。
面对这种难以置信的结果，
Sara呼吁大家多喝水，
因为真的对身体很好。
上组对比图你们感受一下...
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除此之外，
一个月如果把日常喝的饮料都换成水，
对我们的身体会有什么好处呢？
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如何让自己爱上喝水呢？
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