如果长期受肾虚，我这个过来人或许可以帮到你
最近半年感觉身体有点异样，我之前经常加班熬夜也不会觉得困，但现在总感觉精神不振，上班的时候整个人总是昏昏沉沉的，手脚酸痛，全身无力。之前对房事都很热衷，现在都基本没有兴致，过程也大不如前，偶尔还有失手的时候，我对此表示相当的费解， 之后询问学医的同学，根据我说的症状，大致上判断是肾阳虚。原来，引起肾虚的原因有很多，如果不是十分年长，没有过度的手淫史，或者说过度的纵欲，那么很有可能是劳累过度所致。肾阳虚会神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等，如果不及时治疗调理，后果十分严重。
他的建议是建议先多休息，切忌过度劳累加剧病情，饮食也以清淡为主，生冷辛辣的东西现阶段最好少吃。再通过服用相关的药物来治疗。他比较推荐白云山花城龟鹿补肾丸，对于龟鹿补肾丸我还是头一次听说，就向他了解了情况，原来龟鹿补肾丸是中成药制剂，该药选用龟板胶，鹿角胶为主要原料，辅以十余种具有壮阳补肾，滋阴生精的地道药材，不会像传统补肾壮阳药品那样容易导致上火。据我了解，白云山花城的制药工艺还是相当不错的，对于用料用量控制也十分精准，非常适合需要调理的患者，有需要的朋友可以试一下。我服用了1个月后症状基本消失，现在也当保健品在服用。
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